För en bättre hälsa – inifrån och ut

Lic. Livsstilscoach, hälsocoach & kostrådgivare

Möt Emelie

Att leva hälsosamt ska inte vara krångligt. Jag tror på enkelhet för ett hållbart resultat – och sen ska vi inte glömma bort att ha kul på vägen.

Jag arbetar med hälsa ur en holistisk synvinkel vilket innebär att man ser på människan som en helhet där allt samverkar; det fysiska, psykiska, sociala och miljön. För att vi verkligen ska må bra behöver alla delar vara tillgodosedda.

Jag ser fram emot att hjälpa dig att leva ditt bästa liv!

/Emelie Johanson, Lic. Livsstilscoach, hälsocoach & kostrådgivare

Tjänster

Gratis konsultation

30 min gratis onlinekonsultation för att kartlägga din situation och för att du ska känna av om jag passar dig som coach.

Holistisk hälsa

Balanspaketet

Det holistiska hälsopaketet. Här tar vi ett helhetsgrepp kring din hälsa med allt från kost och rörelse till inre hälsa, stress och livspussel.

Coaching

Får du inte ihop livspusslet? Som coach finns jag där för dig och tillsammans jobbar vi mot det livet som du drömmer om att leva.

Närings- & kostanalys

Med en detaljerad näringsanalys får du reda på om du får i dig tillräckligt av de ämnen som din kropp behöver.

Kostrådgivning

Kosten är a och o för vårt välbefinnande och vår hälsa. Med en individuellt anpassad kostrådgivning tar vi ett helhetsgrepp om din kost.

Företag

Som hälsoinspiratör och coach har jag en mängd tips och åtgärder för att hjälpa er mot en friskare och hälsosammare arbetsplats.

Tips

Använd friskvårdsbidraget

Visste du att du kan använda ditt friskvårdsbidrag till både kostrådgivning och coachning? Friskvård innefattar förutom träning även kostrådgivning, stresshantering och personlig utveckling. Dubbelkolla dock alltid med din arbetsgivare vad som gäller för just din arbetsplats.

För dig som har Epassi går det utmärkt att boka mig via appen, sök på Soulful Living by Em.